Life Coach Tdah. Gaby Rodriguez
Acompaño a adultos con TDAH que funcionan por fuera pero se sienten desbordados por dentro, a ganar claridad, estabilidad emocional y hábitos sostenibles para que su vida deje de sentirse caótica y empiece a tener rumbo.
Trabajo contigo en sesiones de coaching online 1:1, emocional y práctico, con estructura real y un acompañamiento humano para avanzar sin culpa, sin exigencia constante y sin intentar encajar en sistemas que no están pensados para ti.
Soy Gaby Rodríguez, Coach especializada en TDAH en adultos.
Mi trabajo está orientado a personas que quieren entender cómo funciona su mente, dejar de vivir en modo supervivencia y construir una vida más alineada, sostenible y con sentido, sin forzarse a ser alguien que no son.
Aquí encontrarás herramientas prácticas, guía real y un espacio seguro para trabajar foco, autoestima, regulación emocional, gestión del tiempo, organización, planificación y toma de decisiones desde un enfoque respetuoso y adaptado al TDAH adulto. En el que serás capaz de encontrar tus habilidades y encontrar motivación para iniciar nuevos cambios y nuevos proyectos.
Muy pronto podrás explorar TdahLand, mi ecosistema de programas diseñado para acompañarte en tu proceso con estructura, profundidad y resultados reales.
Por ahora, puedes visitar el apartado de Servicios y ver con más detalle cómo trabajo y qué opciones de acompañamiento están disponibles.
Productos destacados
Tres formas distintas de conectar contigo y transformar tu día a día. Coaching, programas y herramientas.
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¿Estás listo para llevar tu potencial al siguiente nivel? Reserva una sesión de coaching online gratis hoy y juntos descubriremos el camino hacia tus objetivos personales y profesionales.
Si te reconoces en:
Tu cabeza no para: ideas, pensamientos y emociones se cruzan a toda velocidad.Empiezas mil cosas con ilusión, pero terminas pocas y eso te frustra.A veces sientes que vas “a contratiempo” del resto del mundo.Eres sensible, intenso y muy empático, pero también te saturas con facilidad.Te cuesta organizarte, planificar o seguir rutinas sin sentirte limitada.Te exiges demasiado y te castigas cuando no cumples tus propias expectativas.Te han hecho creer que eres despistado, caótico o perezoso, y ahora estás aprendiendo que solo funcionas distinto.Necesitas variedad, emoción y propósito para sentirte vivo/a.Cuando te motiva algo, das el 200%, pero cuando no… es como si todo tu sistema se apagara.Te cuesta gestionar el tiempo y priorizar, sobre todo cuando hay mil cosas pendientes.Sientes altibajos de energía y emoción: días de euforia, otros de bloqueo total.Te pierdes en los detalles o procrastinas por miedo a no hacerlo perfecto.Y, aun con todo, sabes que tienes un potencial enorme que todavía no has aprendido a canalizar del todo.Entonces, mis sesiones de coaching están pensadas para ti: para entenderte, regularte y avanzar desde tu forma única de ser.. No esperes más y date la oportunidad de conocer a tu nueva mejor versión.. Como Coach Tdah, te acompañaré en tu proceso y juntos/as recorreremos tu camino.
Mis servicios:
TDAHland · Programa completo (8 meses)
Accede a las 5 atracciones del parque y vive un proceso integral de coaching para personas con TDAH. Recibirás un acompañamiento diseñado para que mejores tu organización, foco, gestión emocional, autoestima y claridad vital. Puedes tener acceso ilimitado a todas las “atracciones” o irlas haciendo a tu ritmo. Empezaremos la aventura en TdahMountain, pasaremos a TdahFocus, siguiendo por TdahNoria, haremos una parada técnica en TdaHBoat y terminaremos el recorrido en TdahVerso.
Próxima Apertura. No te pierdas las fechas del lanzamiento en mis redes sociales!!!
¿List@ para dar el salto y transformar tu vida? No te quedes ahí sentado, que tus sueños no se van a cumplir solos. Echa un vistazo a todos mis Servicios personalizados, diseñados para que brilles con luz propia.
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¡Vamos a por todas!
¿Sientes que estás en un punto de cambio y no sabes por dónde empezar?
Este pack de 6 sesiones de coaching online te ayudará a bajar a tierra lo que quieres, ganar claridad y volver a sentirte en dirección.
Aquí no hablamos solo de objetivos ni de TDAH, sino de ti: de entenderte, ordenar tus ideas y reconectar con tu motivación.
Es el impulso que necesitas para salir del bucle mental y empezar a avanzar con propósito.
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Sobre la marca:
Bienvenidos/as a nuestro espacio, donde cada sesión de coaching es una oportunidad para descubrir tu potencial oculto. Estoy aquí para acompañarte con calidez y comprensión en tu viaje hacia el crecimiento personal y profesional (tengas TDAH diagnosticado, en proceso o si lo sospechas)...
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